片麻痺の料理(鶏むね肉と大葉)

片麻痺で料理を諦めている方!必見です。
男の料理なので、人様に出すとか言うのは無しなので、そこらへんは勘弁して下さい(^^;
これは、クックパッドで見たんだけど凄くジューシーです。

①材料(2人分)
鶏むね肉         約300g
大葉           7~10枚
塩・胡椒         適量
–調味料–
お酒           大さじ1
砂糖           小さじ1
塩            小さじ1
マヨネーズ        大さじ1
片栗粉          大さじ2

②鶏むね肉を1~2㎝の削ぎ切りにする(1口大でも可)

③–調味料–を袋に入れて20~30分ぐらい置いておく

④大葉を切る

⑤フライパンに油を入れ中火で2~3分炒める

⑥蓋をして(自分はアルミホイル)中火で2~3分おく

⑦大葉を入れて混ぜ合わせる

⑧完成!

調味料抜きの鶏むね肉と大葉の総額は、鶏むね肉が約300gで約150円。大葉が10枚で約50円。
合計は、約200円(一皿 約100円)

汚いが、旨いですよ(^^;